シジミって本当に肝臓にいいの? 更新日:2023年10月11日 公開日:2023年9月11日 肝臓数値 そもそもしじみって? しじみは、マルスダレガイ目シジミ科の小型の二枚貝です。黒い貝のイメージがありますが、貝殻の色は生息していた環境によって変化するといわれています。泥底にいたものは泥に含まれる成分によって黒くなり、砂底 […] 続きを読む
肝臓を元気にしてくれる食べ物 公開日:2023年9月10日 肝臓数値 肝臓いたわらなければいけない、でもお酒もやめたくない。そういう方は、せめて肝臓さんが少しでも喜ぶ食べ物を摂りましょう。 低カロリーの野菜や海藻、きのこ類のほか、穀物や豆類・ナッツ、魚介類、オリーブオイルなどのいわゆる「地 […] 続きを読む
肝機能数値を下げるには? 更新日:2023年9月10日 公開日:2023年9月8日 肝臓数値 毎回の健康診断で「肝機能異常」といわれてしまう 原因がわからないけど、年々肝機能の数値があがっていく 肝機能に「AST」や「ALT」「γ-GTP」などの記載があるが、何の数値かよく説明されない といった方はいませんか?肝 […] 続きを読む
肝機能数値って? 更新日:2023年9月10日 公開日:2023年9月5日 肝臓数値 健康診断の数値って、いろいろあるけどよく分からないですよね? 今日は肝機能の数値を調べてみました。 ALT(GPT)、γ-GTP AST(GOT)、ALT(GPT)、γ-GTP AST(GOT)、ALT(GPT)は肝細胞 […] 続きを読む
肝臓って? 更新日:2023年9月10日 公開日:2023年8月24日 肝臓数値 健康診断の季節です! 毎年数値引っかかる方必見 今日は大事な肝臓について調べてみました 肝臓について Q : 肝臓のはたらきって? Q : 肝臓は切っても元に戻るってほんとう? Q : 肝臓と血液は何か関係あるの? Q […] 続きを読む